Saikolojia 2022, Desemba

Mtu wangu ni mwenye tamaa au la - jinsi ya kuamua? Matendo Yake 7 Yasiyosameheka

Mtu wangu ni mwenye tamaa au la - jinsi ya kuamua? Matendo Yake 7 Yasiyosameheka (2022)

Ikiwa hutaki kuwa katika uhusiano na mtu mwenye tamaa, unahitaji kuzingatia mambo madogo katika siku za kwanza za kufahamiana. Kwa ishara fulani, unaweza kuamua kwa urahisi ni kiasi gani muungwana wako anakabiliwa na tamaa

Ujuzi 7 wa kujifunza kabla ya kuanza uhusiano mpya

Ujuzi 7 wa kujifunza kabla ya kuanza uhusiano mpya (2022)

Upweke mara nyingi huchukuliwa kuwa kitu kibaya. Kwa kweli, mwanamke anaweza kutumia vyema wakati huu. Kuna angalau ujuzi saba wa ujuzi kabla ya kuingia kwenye uhusiano mpya

Udanganyifu 5 BORA ambao ni wakati wa kuachana na umri wa miaka 30

Udanganyifu 5 BORA ambao ni wakati wa kuachana na umri wa miaka 30 (2022)

Maisha ni mafupi sana kiasi kwamba hayawezi kupotezwa kwa lishe, wanaume wenye tamaa na hali mbaya. Lakini hii sio orodha kamili - pia kuna udanganyifu ambao unapaswa kusemwa kwaheri

Maswali 5 kuu ambayo wanandoa wanapaswa kuulizana kabla ya kupata mtoto

Maswali 5 kuu ambayo wanandoa wanapaswa kuulizana kabla ya kupata mtoto (2022)

Kupanga mtoto ni hatua muhimu. Unapaswa kuwa tayari si tu kimwili, lakini, kwanza kabisa, kisaikolojia. Ili kuelewa ikiwa wanandoa wako tayari kwa kujazwa tena, kuna maswali matano muhimu ya kuuliza

Jinsi ya kubadilisha kila kitu wakati tayari umepata kitu, lakini usijisikie furaha

Jinsi ya kubadilisha kila kitu wakati tayari umepata kitu, lakini usijisikie furaha (2022)

Wanasaikolojia wana hakika kwamba kila mtu anaweza kubadilisha maisha yake na kujisikia furaha. Ili kufanya hivyo, unahitaji kidogo sana - sikiliza ushauri kutoka kwa makala yetu na uanze kutumia katika maisha yako

Mada 6 bora za mwiko kwa wale ambao wako mwanzoni mwa uhusiano

Mada 6 bora za mwiko kwa wale ambao wako mwanzoni mwa uhusiano (2022)

Mwanzo wa uhusiano ni kipindi kigumu zaidi, lakini cha kupendeza sana kwa mwanamume na mwanamke. Mwanasaikolojia Iraida Aseni aliambia juu ya jinsi ya kuzungumza na mwanamume mwanzoni mwa uhusiano ili usiiharibu tangu mwanzo

Kwa kazi na sio tu: jinsi ya kujifunza kuzungumza kwa usahihi na kwa uzuri

Kwa kazi na sio tu: jinsi ya kujifunza kuzungumza kwa usahihi na kwa uzuri (2022)

Diction sahihi itakupa kujiamini na kukuwezesha kutatua matatizo yoyote kwa urahisi. Mwenyeji Irina Ermak alishiriki udukuzi wa maisha yake na mazoezi maalum ya jinsi ya kujifunza kuzungumza kwa usahihi na kwa uzuri

Shalva Amonashvili: "Watoto wanataka kuwa huru, wape uhuru huu, lakini wenye busara, uhuru wa busara"

Shalva Amonashvili: "Watoto wanataka kuwa huru, wape uhuru huu, lakini wenye busara, uhuru wa busara" (2022)

Katika mazungumzo na mchapishaji "Edinstvennaya" Inna Katyushchenko kwa mradi wa Kuunganisha Wanawake, Shalva Amonashvili alizungumza juu ya kanuni za msingi za ufundishaji wa kibinadamu na mitazamo kuu katika ubaba na familia

Furaha, maumivu, mateso: jinsi ya kuwa na nini cha kufanya kuhusu hilo

Furaha, maumivu, mateso: jinsi ya kuwa na nini cha kufanya kuhusu hilo (2022)

Kuwa mtu aliyefanikiwa na mwenye furaha kwa urahisi na motisha sahihi. Unahitaji kujifunza kuwa na furaha. Usisahau kwamba unaunda furaha na mawazo yako kila dakika

Tabia 6 mbaya za kujiondoa: jifunze jinsi ya kuifanya

Tabia 6 mbaya za kujiondoa: jifunze jinsi ya kuifanya (2022)

Kila mtu anajitahidi kujitambua na kufikia mafanikio. Walakini, tabia mbaya au tabia mara nyingi huzuia. Kwa hiyo, wanasaikolojia walisaidia kutambua mambo hayo ambayo mara nyingi huathiri utekelezaji wa mawazo

Jinsi ya kukidhi mpenzi wako kitandani: fuata ushauri wa mtaalam wa ngono

Jinsi ya kukidhi mpenzi wako kitandani: fuata ushauri wa mtaalam wa ngono (2022)

Ili kumridhisha mwanamume kitandani, kusimamia mbinu za ngono peke yake haitoshi. Ili kufanya hivyo, unahitaji kumgeuza, kumsisimua, kucheza naye, kumshika na kumshangaa mara kwa mara

Jinsi ya kubadilisha maisha yako katika siku 21: mbinu bora

Jinsi ya kubadilisha maisha yako katika siku 21: mbinu bora (2022)

Tumia ushauri kutoka kwa kifungu cha jinsi ya kubadilisha maisha yako kuwa bora ili kubadilisha maoni na mtindo wako wa maisha. Hii ni mbinu ya ufanisi ambayo itakusaidia kupata furaha iliyopendekezwa

Erection dhaifu: vidokezo 3 kutoka kwa mtaalamu wa ngono, jinsi ya kusaidia katika hali ya maridadi

Erection dhaifu: vidokezo 3 kutoka kwa mtaalamu wa ngono, jinsi ya kusaidia katika hali ya maridadi (2022)

Afya ya ngono na utimilifu ni muhimu kwa kila mwanaume. Upungufu wa nguvu za kiume kwa wanaume bado ni shida ya kawaida siku hizi. Ikiwa kuna erection dhaifu, nini cha kufanya na jinsi ya kukabiliana na ugonjwa huo - alisema mtaalam wa ngono Natalya Yezhova

Urafiki katika uhusiano wa muda mrefu: nini cha kufanya ili "cheche isitoke"

Urafiki katika uhusiano wa muda mrefu: nini cha kufanya ili "cheche isitoke" (2022)

Kuna hila kadhaa ambazo zinaweza kusaidia kurudisha cheche kwenye uhusiano na shauku tena kitandani ikiwa hisia zimepoa. Jifanyie kazi, tumia muda mwingi na mwenzi wako na ukumbuke siku za zamani katika uhusiano wako

Itakuwa ya kuvutia kwako: hatua 7 za upendo wa kiume

Itakuwa ya kuvutia kwako: hatua 7 za upendo wa kiume (2022)

Je! unajua kuwa anapitia hatua 7 kabla ya kupenda? Hakuna mtu anayeweza kufikiria madhabahu ya harusi baada ya kukutana nawe kwa mara ya kwanza. Wacha tujue ni hatua gani wanaume hupitia kabla ya kugundua kuwa wameingia kwenye mapenzi

Mara ya kwanza kwenye kazi mpya: jinsi ya kujiunga na timu

Mara ya kwanza kwenye kazi mpya: jinsi ya kujiunga na timu (2022)

Mwenyeji na mwanablogu Inna Miroshnichenko alishiriki vidokezo vinne vya jinsi ya kupata haraka lugha ya kawaida na wenzake katika sehemu mpya ya kazi na kujisikia vizuri kwa wakati mmoja

Kujikubali: kwa nini hufanya maisha kuwa bora na jinsi ya kuyafanikisha

Kujikubali: kwa nini hufanya maisha kuwa bora na jinsi ya kuyafanikisha (2022)

Ili kupata furaha, unahitaji kutambua thamani isiyo na masharti ya utu wako mwenyewe, kutambua sifa zako mwenyewe na kuacha kujihusisha na kujikosoa bila matunda. Jinsi ya kujikubali mwenyewe anasema Inna Miroshnichenko

Jinsi ya kujipenda kama ulivyo bila msaada wa mwanasaikolojia?

Jinsi ya kujipenda kama ulivyo bila msaada wa mwanasaikolojia? (2022)

Kujipenda na kujiamini kunatokana na kujithamini, na kwa wanawake wengi, kwa bahati mbaya, ni kupunguzwa. Pamoja na Inna Miroshinchenko, tulifikiria nini cha kufanya ili kuanza kujithamini sisi wenyewe

Maswali 4 MUHIMU ambayo wanandoa wanapaswa kuulizana kabla ya kupata watoto

Maswali 4 MUHIMU ambayo wanandoa wanapaswa kuulizana kabla ya kupata watoto (2022)

Watoto hubadilisha maisha, lakini pamoja nao unaweza kuendelea kukuza na kufanya kile unachopenda. Lakini kwa mambo haya 4 ni bora kwa wanandoa kufahamu kabla ya mtoto kuonekana. Baada ya yote, ikiwa mzazi anafurahi, basi mtoto pia

Heshima kwa wanaume: kwa nini ni muhimu na jinsi ya kurejesha?

Heshima kwa wanaume: kwa nini ni muhimu na jinsi ya kurejesha? (2022)

Kwa bahati nzuri, kila kitu kinabadilika. Uhusiano kati ya mwanamke na mwanamume pia unabadilika. Na swali linaloonekana kuwa la kijinga la jinsi ya kujifunza kuheshimu wanaume linakuwa muhimu sana. Tulishughulikia suala hili na mwanasaikolojia

Inachukua muda gani kumaliza talaka?

Inachukua muda gani kumaliza talaka? (2022)

Kutengana huwa chungu kila wakati. Mwanasaikolojia Iraida Arseni alisema jinsi ya kujisaidia kuponya jeraha baada ya kujitenga au talaka, kurejesha haraka na si kupoteza mood kwa bora

TOP 7 makosa ya kike ambayo wanaume hawasamehe

TOP 7 makosa ya kike ambayo wanaume hawasamehe (2022)

Kuna makosa kadhaa ya kike ambayo haupaswi kufunga macho yako. Katika makala hii, tutazungumzia kuhusu makosa kuu ya kike ambayo wanaume hawana kusamehe

Jinsi ya kukabiliana na maumivu ya kuvunjika: mpango wa ukarabati

Jinsi ya kukabiliana na maumivu ya kuvunjika: mpango wa ukarabati (2022)

Jinsi ya kumaliza kutengana, jinsi ya kumaliza kutengana na mpendwa, jinsi ya kumaliza kutengana na mwanaume, jinsi ya kupita baada ya kutengana, jinsi ya kumaliza kutengana na mtu, vidokezo vya jinsi ya kumaliza kutengana

Jinsi mwanaume anaonyesha kutojali: ishara 7 kuu

Jinsi mwanaume anaonyesha kutojali: ishara 7 kuu (2022)

Unafikiri kwamba mtu ana tabia ya ajabu na, zaidi ya hayo, kwa namna fulani tofauti? Angalia mtazamo wake kwako kwa ishara hizi saba. Jua kila kitu kuhusu uhusiano wako

Watoto wenye furaha - mama mwenye furaha: hacks za maisha kwa likizo ya familia

Watoto wenye furaha - mama mwenye furaha: hacks za maisha kwa likizo ya familia (2022)

Wazazi wengine hupenda kutumia miisho-juma pamoja na watoto wao. Wengine huepuka shughuli za burudani za pamoja. Jinsi ya kutumia wikendi na watoto ili kujitolea kwao na kuwa na wakati wa kupumzika? Marina Aristova anajua njia ya kutoka

Jinsi ya kujenga uhusiano wenye nguvu na mtu wako?

Jinsi ya kujenga uhusiano wenye nguvu na mtu wako? (2022)

Inawezekana kuweka uhusiano mkali kama katika siku za kwanza za mkutano? Je! Tuna vidokezo kwako juu ya jinsi ya kujenga uhusiano wenye furaha katika wanandoa

Msukumo ni nini na jinsi ya kuipata kwa mapenzi?

Msukumo ni nini na jinsi ya kuipata kwa mapenzi? (2022)

Unawezaje kujifunza jinsi ya kuunda ubunifu mwingi unapouhitaji? Ni nini husababisha msukumo, inakujaje na nini cha kufanya ikiwa unahitaji kuwa mbunifu, lakini huna hali sahihi? Hebu tuangalie masuala haya

Sio boring juu ya kuchoka: jinsi ya kukabiliana nayo na jinsi ya kuwa mtu mwenye boring

Sio boring juu ya kuchoka: jinsi ya kukabiliana nayo na jinsi ya kuwa mtu mwenye boring (2022)

Unaweza kufanya nini wakati maisha yanachosha. Uchovu na uchovu wa maisha unatoka wapi? Kwa nini ina madhara. Jinsi ya kuondoa uchovu katika maisha. Mwandishi wa programu ya kwanza ya simu ya rununu kwa ukuzaji wa majibu ya akili ya kihisia

Akili ya kihisia ndio msingi wa mafanikio ya Iron Lady

Akili ya kihisia ndio msingi wa mafanikio ya Iron Lady (2022)

Akili ya kihisia ni dhana yenye utata. Wengine huiita kuwa haitoshi kisayansi, wakati wengine wanaona akili ya kihemko kama ufunguo wa mafanikio katika nyanja zote za maisha: kutoka kwa kuongeza mishahara hadi uhusiano wa furaha, sivyo?

Akili ya kihisia ni nini na kwa nini inakua kwa umuhimu?

Akili ya kihisia ni nini na kwa nini inakua kwa umuhimu? (2022)

Tutakuambia jinsi akili ya kihisia inavyofanya kazi, kwa nini haijawahi kuchelewa kuikuza, na ni mabadiliko gani mazuri katika maisha ambayo yanaweza kusababisha. Na tunatoa mpango maalum wa utekelezaji

Ni nini kinachoweza na kisichoweza kufanywa na wanawake baada ya miaka 30

Ni nini kinachoweza na kisichoweza kufanywa na wanawake baada ya miaka 30 (2022)

Nyenzo hii imejitolea kwa wale ambao wamebadilisha muongo wao wa nne, lakini wanataka kuhifadhi uzuri wao, vijana na afya. Mtu anadhani kwamba baada ya arobaini huwezi kuvaa kaptula fupi au kucheza usiku kucha. Mitindo potofu?

Jinsi ya kutatua migogoro ili usilete uhusiano kwenye ukingo wa kupasuka?

Jinsi ya kutatua migogoro ili usilete uhusiano kwenye ukingo wa kupasuka? (2022)

Mizozo ndogo au kubwa katika wanandoa haimaanishi kuwa unahitaji kumaliza uhusiano. Jinsi ya kutatua migogoro ili usilete uhusiano kwenye ukingo wa kupasuka - soma katika nyenzo kutoka kwa mwanasaikolojia

Jinsi ya kuadhibu mtoto kwa usahihi: maoni ya mwanasaikolojia Dmitry Karpachev

Jinsi ya kuadhibu mtoto kwa usahihi: maoni ya mwanasaikolojia Dmitry Karpachev (2022)

Mtoto asipotii, wazazi wengi huepuka adhabu kutokana na tabia yao ya upole, lakini hii inaweza kuwadhuru watoto. Mwanasaikolojia Dmitry Karpachev anajitolea kufahamiana na jinsi ya kumwadhibu mtoto kwa usahihi ili asijeruhi psyche yake

Kuchumbiana mtandaoni: kutenganisha na kukanusha hadithi 3 kuu

Kuchumbiana mtandaoni: kutenganisha na kukanusha hadithi 3 kuu (2022)

Kuchumbiana mtandaoni kwa mawasiliano na mahusiano - ni kweli? Fikiria hadithi maarufu ambazo zimekua kwenye tovuti za uchumba, na ujue ni wapi miguu ya udanganyifu huu wa kijinga hutoka

Kwa nini malengo hayafikiwi? Sababu 5 zinatoka kwa kichwa na jinsi ya kuziondoa

Kwa nini malengo hayafikiwi? Sababu 5 zinatoka kwa kichwa na jinsi ya kuziondoa (2022)

Uwezo wa kufikia malengo yako ni ujuzi muhimu kwa watu wote waliofanikiwa. Jua jinsi ya kufikia lengo kuu na jinsi ya kuvunja vizuizi ambavyo vinatuzuia kuifanya

Kujistahi chini kunatoka wapi na jinsi ya kuirekebisha

Kujistahi chini kunatoka wapi na jinsi ya kuirekebisha (2022)

Kujistahi chini ni wasiwasi na sababu ya kwanza ya kushindwa kwetu. Kuelewa sababu husaidia kukabiliana na shida na kuelewa kuwa kuna suluhisho, zaidi ya hayo, ni ya msingi kabisa

Jinsi ya kurudi kazini haraka baada ya likizo: hacks zenye nguvu za tija

Jinsi ya kurudi kazini haraka baada ya likizo: hacks zenye nguvu za tija (2022)

Ni ngumu sana kuingia katika hali ya biashara mara tu baada ya likizo ndefu ya Mwaka Mpya. Tutakuambia kuhusu ugonjwa wa baada ya likizo na jinsi ya kuepuka, jinsi ya kwenda kufanya kazi kwa furaha na kurudi haraka kwa uwezo wa kufanya kazi

Mashambulizi ya hofu na hofu ya Coronavirus: jinsi ya kukabiliana nayo

Mashambulizi ya hofu na hofu ya Coronavirus: jinsi ya kukabiliana nayo (2022)

Pamoja na mwanasaikolojia Elena Matushenko, tunaelezea jinsi ubongo unavyonusurika na ugonjwa wa coronavirus na jinsi ya kukabiliana na shambulio la kutojali na hofu linalotokea baada ya kupona

"Sitaki chochote": kutojali ni nini na ni hatari gani

"Sitaki chochote": kutojali ni nini na ni hatari gani (2022)

Inatokea hivyo - kila kitu kinaonekana kuwa sawa, lakini hutaki kabisa chochote, hakuna motisha, na mawazo juu ya utaratibu husababisha karibu maumivu ya kimwili. Jinsi ya kuondokana na kutojali na kukaa binadamu, anasema mwanasaikolojia

Jinsi ya kushughulika na rafiki ambaye anajaribu kuonekana bora kwa gharama yako

Jinsi ya kushughulika na rafiki ambaye anajaribu kuonekana bora kwa gharama yako (2022)

Wivu, kujaribu kukuzidi katika kila kitu … Huu sio urafiki wa kike, na ni bora kukaa mbali na marafiki kama hao. Jinsi ya kuelewa ambapo ushindani wa afya unaisha na hamu ya kulisha ego yako mwenyewe huanza kwa gharama ya mtu mwingine? Hebu tufikirie